１１月の休診日は 毎週水曜日（１、８、１５、２２、２９） 祝日（２３木） となります。   11/18(土）沖倉院長　午後休診です。   初診・急患　随時受付しております。 お電話で予約いただくと、待ち時間がなくスムーズです。   みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩７分 診療時間　月〜日10:00～13:00 月〜土14:30～19:00　日14:00〜18:30 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・食品館あおば駐車場（無料） 休診日　水・祝日

１０月の休診日   毎週水曜日（４・１１・１８・２５） 祝日（９）   となっております。   ーーDr別のお休みーーーーーーーーーーーーーーー １４（土）Dr三浦　休診 ２１（土）午後　院長　沖倉休診 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー   みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩７分 診療時間　月〜日10:00～13:00 月〜土14:30～19:00　日14:00〜18:30 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・食品館あおば駐車場（無料） 休診日　水・祝日

＜９月の休診日＞   毎週水曜日（６・１３・２０・２７） 祝日（１８・２３）   日曜日は午後６：００が最終受付となります。   みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩７分 診療時間　月〜日10:00～13:00 月〜土14:30～19:00　日14:00〜18:30 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・食品館あおば駐車場（無料） 休診日　水・祝日

８月３１日（木） 都合により、１２：００までの診療になります。   明日は朝１０：００より、通常通りとなります。 ご不便をおかけしますがよろしくお願いします。     みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩７分 診療時間　月〜日10:00～13:00 月〜土14:30～19:00　日14:00〜18:30 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・食品館あおば駐車場（無料） 休診日　水・祝日

８月になり、夏真っ只中、毎日暑い日が続いておりますが、体調など崩されていないでしょうか？ また、外に出るのが危険な時間帯もあります。 そんな時は、無理せず、予約の変更をなさってくださいね！ さて、「熱中症予防」といえば、水分をしっかり採るということにつきますが、 どのような飲料で水分をとっていますか？ 種類や、飲み方よっては、虫歯になりやすくなってしまう可能性があるので注意が必要です。 「水」はどんどん飲んでください！！ 喉が渇いたと感じる前に適時飲みましょう。 特に起床時、就寝前、食事の時、入浴前後や飲酒時はしっかり水分をとりたいところです。 速やかに吸収をしたい時などには「スポーツドリンクや経口補水液」が好ましいでしょう。 スポーツドリンクや経口補水液には、糖分が入っているものがあり、（角砂糖６個分！！） 少しづつ長時間にわたり飲んでいると、虫歯の原因となってしまいます。 ですので、大量の発汗や運動の後など、素早い吸収を求めているときに向いています。 「お茶」は、問題ありませんが、唾液を抑制する可能性がある カフェインやポリフェノールの入っていないものを選ぶと良いでしょう。 「炭酸水」も虫歯の原因には直接なりませんが、酸性であることから、口腔内が酸性に傾く時間が長くなり、 歯が解けてしまう酸触の原因になりますので、常に飲用することは好ましくないでしょう。 水分、栄養、睡眠をしっかりとって、この夏を頑張って乗り切りましょう！！！ みんなの歯科は涼しくして皆様の来院をお待ちしております。 家で暑いくらいなら、歯のクリーニングにきて涼むのもイイかも   みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩７分 診療時間　月〜日10:00～13:00 月〜土14:30～19:00　日14:00〜18:30 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・食品館あおば駐車場（無料） 休診日　水・祝日