院長（沖倉）月・木・金・土・日 藤井　火・金・土 三浦　月・火・木・日     みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩５分 診療時間　10:00～13:00/ 14：30～19:00 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・あおば無料駐車場　最大200台駐車可能 休診日　祝日

新年あけましておめでとうございます。   １月の休診日は、 毎週水曜日（１２・１９・２６） 祝日（１０）   となっております。 今年もよろしくお願いいたします。     みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩５分 診療時間　10:00～13:00/ 14：30～19:00 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・あおば無料駐車場　最大200台駐車可能 休診日　祝日

  今月より、阿部　寛先生が入社しました。 現在担当曜日は、月・火・木・土・日　となっています。 （変更の際はお知らせいたします）   元気で明るい阿部先生です。 院内では、早速ムードメーカーに！   歯のこと、何でも聞いてください きっと優しく何でも教えてくれます。   先生の紹介につきましては、後日スタッフページにアップする予定です。   どうぞよろしくお願いします。   後日追加：阿部先生は、ご都合により、１２月末で退社いたしました。 治療中の方は、院長、他Drが責任を持って引き継ぎます。 安心してご来院ください。   みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩５分 診療時間　10:00～13:00/ 14：30～19:00 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・あおば無料駐車場　最大200台駐車可能 休診日　祝日

院長（沖倉）月・木・金・土・日 藤井　火・金・土 岡田　日   阿部先生は１２月末にて都合により退社いたしました。 担当は、院長を始め、Drが責任を持って引き継ぎいたします。     みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩５分 診療時間　10:00～13:00/ 14：30～19:00 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・あおば無料駐車場　最大200台駐車可能 休診日　祝日

１１月になりました。 秋ですね〜。 皆様は、運動の秋でしょうか？食欲の秋でしょうか？？   運動時には水分補給が欠かせません。 「スポーツドリンク」を飲む機会も増えることとおもいます。 今回は、そんなスポーツドリンクと歯の関係についてのお話です。   歯科の立場から申しますと、スポーツドリンクは、 歯の健康にとってリスクがあると言っても過言ではありません。   なぜなら、エネルギー補給のために「糖分」が入っています。 繰り返し飲むことにより、お口の中の菌に餌を与えることになり、 虫歯になるリスクがぐんっと上がります。   そしてもう一つ、ドリンクに含まれる「酸」が問題です。 歯は、酸に触れると溶けてしまうのです。 スポーツドリンクの酸性度はpH3.5となっており、 歯のエナメル質を溶かしてしまうとされるpH5.5を大きく上回っているのです。   と、ここまで書くと、飲んじゃダメなのか、と思われそうですが、 運動中に失った塩分や、体内に水分を素早く吸収できるような工夫などもされており、 必要に応じて、摂取することは大事なことです。   対策としては、摂取時に水も一口飲むようにしたり、 スポーツドリンクやアミノ酸飲料だけにせず、水やお茶とうまく併用されるのが良いかと思います！   最近は、運動するのにちょうど良い気候ですね！ 食欲の秋はほどほどに・・     みんなの歯科クリニック 住所　〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町1丁目6-35 1階 アクセス　辻堂駅北口より徒歩５分 診療時間　10:00～13:00/ 14：30～19:00 電話番号　0466-35-3521 駐車場　Room\’s大正堂・あおば無料駐車場　最大200台駐車可能 休診日　祝日